As cores podem ter grande poder curativo, sabia? Desde a Antiguidade, egípcios, chineses e indianos utilizavam o poder do espectro para trazer equilíbrio físico, mental e emocional.

Com algumas técnicas específicas é possível aplicar a cromoterapia para ter mais qualidade de vida. Isso porque cada cor tem um poder específico que, se bem explorado, reestabelece o equilíbrio e a harmonia do corpo e da mente.

cromoterapia

A cromoterapia é altamente benéfica para diversos tipos de problemas, incluindo os físicos, psíquicos e emocionais.
 

Como as cores são aplicadas na cromoterapia

 


Cores mais frias, como azul e violeta, são utilizadas na cromoterapia em locais com excesso de energia, já que se tratam de tonalidades mais calmantes. Já as mais quentes, como vermelho, amarelo e laranja, elevam as energias do ambiente.

A seguir, falamos sobre o uso de cada uma das cores:

Vermelho: fornece energia e vitalidade. É estimulante para o sistema nervoso e a circulação sanguínea, além de combater os efeitos nocivos do frio, aumentando o calor e temperatura do corpo.

Laranja: libera as funções corporais e mentais. É indicada para elevar as energias energia física e mental, pois estimula o sistema respiratório, aumenta o tônus sexual, emana otimismo, auxilia na regeneração de fraturas, em traumatismos musculares e combate a fragilidade óssea.

Amarelo: é estimulante para o sistema nervoso central, a energia digestiva e o tônus muscular. Ajuda na restauração de células debilitadas, estimulando o intelecto, e é antidepressivo.

Verde: esse cor é muito usada para aliviar dores de cabeça e gripe, bem como nos problemas sanguíneos, feridas e infecções. Problemas emocionais também são minimizados com essa tonalidade.

Azul: ajuda na desaceleração do organismo, combatendo as doenças infecciosas ao promover a elevação da temperatura. Tem propriedades anti-sépticas, é analgésico, antitérmico e calmante, com capacidade de trazer harmonia e equilibrar as energias do corpo.

Índigo: é um grande purificador da corrente sanguínea. Além disso, influencia os órgãos da visão e audição, é analgésico, limpa e clareia as correntes psíquicas do corpo e diminui a excitação mental.

Violeta: age como calmante e purificador do sangue. Elimina toxinas, relaxa os músculos, diminui a irritação, bem como medos e angústias. É também um aliado no controle da fome excessiva, se provocada por ansiedade.

 

 

 

Como a cromoterapia pode ser utilizada para trazer bem-estar

 


Em geral, terapeutas utilizam lâmpadas coloridas, caneta de colorpuntura e algumas pecas de roupas de cores específicas no tratamento com cromoterapia.

Em geral, o paciente nota resultados logo na primeira sessão. Entretanto, há casos (especialmente os crônicos) que pedem sessões complementares para melhores resultados.

Ao optar por fazer a cromoterapia, o paciente tem a opção de ficar deitado ou sentado. Em um banho de luz colorida, por exemplo, ele fica deitado. Já a caneta de colorpuntura pode exigir que ele fique sentado, dependendo do local a ser trabalhado.

Em casa, é possível fazer uma sessão de aromaterapia meditando a luz colorida, respirando profundamente e relaxando. Assim, conseguimos visualizar camadas mais profundas da consciência, com “visualizações criativas”. O ideal, nessas sessões caseiras, é meditar sobre a luz por cerca de dez minutos.


Gostou das dicas? A aromaterapia pode te ajudar a minimizar e tratar inúmeros problemas de saúde.

Vale a pena conversar com um especialista e entender melhor o funcionamento da aromaterapia, bem como seus benefícios.

 

 



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